SEDENTARISMO ATINGE QUASE METADE DOS BRASILEIROS

Uma pesquisa divulgada pelo Ministério do Esporte revelou que o sedentarismo atinge quase metade da população do Brasil. Chamado de Diagnóstico Nacional do Esporte, o estudo apontou que 45,9% dos brasileiros — ou seja, 67 milhões de pessoas —, não realizaram nenhuma atividade física no último ano.

Por outro lado, 25% dos entrevistados afirmaram praticar esportes com frequência, enquanto 28% disseram realizar outros exercícios físicos, especialmente caminhada e ciclismo. Segundo o estudo, a principal motivação para a prática é a qualidade de vida e bem-estar, seguida de melhoria no desempenho físico.

Entre os sedentários, 80% disseram conhecer os riscos, mas mesmo assim não se exercitam. O principal motivo é a falta de tempo, apontada por 70% dos inativos. Falta de motivação e preguiça foram outras respostas.